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一般社団法人相模原青色申告会女性部教養講座のご案内

TEL. 042-756-4104

〒252-0239 神奈川県相模原市中央区中央3-11-5

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女性部教養講座 【会員向け】

『笑いヨガ』体験!

『笑いヨガ』とは・・・
 笑いヨガとは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康法です。ヨガという名称ではありますが、難しいポーズをとる必要はありません。声に出して「笑う」というリラックス効果で、心身ともにリフレッシュできます。ぜひ体験してみてください。

日 時 平成29年10月11日(水)午後2:00〜3:30頃
場 所 青色会館3階 相模原市中央区中央3−11−5
定 員 30名【女性限定・定員締切】
参加費 無料
講 師 笑いヨガリーダー 小田ゆう子 氏
申込み 準備の都合上、事前に電話(042-756-4104)でお申込みください。
 持ち物 タオル(汗ふき用)、飲み物(当会でもお茶を用意します)、運動のできる服装
室内用の靴(スリッパは不可)
その他 女性部の行事には、青色申告会の会員又は会員の奥様・従業員で女性の方は、どなたでもご参加いただけます。お気軽にお申込みください。なお、特別に駐車場の用意はしておりませんのでご了承願います。




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